要是身体湿热、肝肾亏损，跑步打球这种能解决？
准备今晚跑步去，哈哈哈

【 在 nkbuddha 的大作中提到: 】
: 那我建议有氧运动每周3次每次30分钟。
: 绝对良心建议，实在这种办法没解决再考虑用药。
:
: ...................
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