我是每天中午睡三十到五十分钟分钟，醒了也难受。每天晚饭后睡三十分钟到九十分钟不等。精神一阵子，半夜十二点睡。感觉晚饭后这觉跟你午休一样，不想睡可是到点就困，必须睡。
正孕期，我理解觉就多。

【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
: 一到中午11点 12点左右就困，在吃饭之前一到11点就困，特别没精神，躺下10秒就能睡着，午休时间是11点-2点半，现在每天中午都睡2-3小时，可是感觉这样不好，影响晚上入睡。。强行不睡都做不到，坐在椅子上玩手机也能睡着。发愁，谢谢
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