买个高级的降噪耳机，闹钟是在耳机里响音乐。
【 在 mxy578946 (mxy578946) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 请问中午特别困怎么回事。。
: 发信站: 水木社区 (Mon Sep 13 18:39:38 2021), 站内
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: 定闹钟。。可能不太好。。主要同事也在睡。。。我也试过睡20分钟，被吵醒了，特别难受，头晕脑胀的。。
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: - 来自 水木社区APP v3.5.0
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: 【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 过犹不及，午睡太长了不好，睡个20多分钟就够了，我要是像你一样睡2个小时，身体很难受，每天中午睡个20分钟还是挺有精神的
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: - 来自 水木社区APP v3.5.0
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