这个舌像看着  
内热重：，不抽烟喝酒，在四川，难免吃辣椒；
脾虚：每天都有吃肉，不怎么吃水果，有时吃。
阴虚：每晚十二点过睡，睡到六点多就醒了。
肝胆郁结气虚：平时有点郁郁寡欢，并不是很乐观的那种。
睡眠：似乎还好，除了睡眠时间感觉有点略短（12点多睡，6点醒），最近做梦有点多。

感觉说的比较符合。我30多岁。

大神看看下一步怎么治？
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