第一，恬淡虚无，无论道佛医，只要不谈恬淡虚无，早晚走火入魔
第二，看楞严经五十阴魔，了解为什么会走火入魔
具体练，能打通任督二脉小周天就够了，你还要啥？别的都是折寿的，物极必反。
【 在 littlepeking 的大作中提到: 】
: 我的一位朋友最近在练这个功法，说是气感强烈，感受不错。十年前就在水木上看到过练得人挺多。现在求问下练过的人体会如何？打通任督二脉后续呢，还有现在还有正规的学习班吗？
: #发自zSMTH@Honor V8
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