很专业！
说起来容易，做起来难。
饮食习惯挺难改，尤其是压力大、心情不好时，全靠放纵的吃来缓解。

【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 大部分脂肪肝治疗治疗很简单，第一吃少点，体重一定不要超重，第二少吃碳水，不喝酒，比如米面糖必须减少，并适当增加瘦肉等蛋白质，第三多做有氧运动。做到以上三点，脂肪肝基本就能消失，还有些特殊情况，大概是其他疾病引发的，比较少见
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