楼主练的怎么样啦。我已经练好几天了第一步都做不到，没有温热感

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【 在 littlepeking 的大作中提到: 】
我的一位朋友最近在练这个功法，说是气感强烈，感受不错。十年前就在水木上看到过练得人挺多。现在求问下练过的人体会如何？打通


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