嗯嗯，好的，我曾经打坐过一小阵子确实好多了，现在停了都是靠药撑着
【 在 xiaobing88 (路人甲) 的大作中提到: 】
: 平常多打坐，看看黄帝内经，靠吃药（主要是药没有以前纯了，好的药材都高价出口了，药方是对的），靠别人，都是靠不住的。从生活习惯上下手，看看孙思邈、陶弘景对养生的著作，可能会柳暗花明。还有老老恒言等等。
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