坐立走卧，是人的基本活动，没听说过做这些基本动作，就会引起副作用。
待到做这些都不行的人，早就病入膏肓了。人总是要死的。拿这个来吓唬人，有什么意思。


【 在 williamboone (DIO) 的大作中提到: 】
: 没损伤，那是你自以为的，犯了唯心主义错误。
: 只是作用慢而已，针灸起作用最快，汤药其次，膏、散、丸药更慢，导引应该是最慢的。
: 导引气功的副反应慢，但隐形的损伤更恐怖。比如练太极拳的，由于姿势和心法不对的，颈椎肩膀出问题的一大堆人。
: ...................
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