躺多了也不好吧，黄帝内经说久卧伤气

要提高睡眠质量才行

我基本上夜里睡觉做梦比较多

中午午觉如果能睡着也会做梦

【 在 RaorOfPanda (神龙大侠) 的大作中提到: 】
: 别人拿来休闲娱乐的时间，你拿来睡觉，你这一天的睡眠要求也基本都能达到
--
FROM 117.150.208.*