谢谢，我确实一般在1点以后才入睡，存在入睡障碍，有时候2/3点才睡着。这有什么办法吗

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【 在 longxing123 的大作中提到: 】
记得倪海厦讲过这个问题，记得不是很清楚了，好像是肝藏血，肺色白，正常颜色是血的红色和肺的白色掺和，白中有红，如果肝脏不好


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