粗纤维吃的多么？
每天保证一斤蔬菜试试，像芹菜金针菇之类的。
【 在 flyb 的大作中提到: 】
: 标 题: 帮妈妈求个解决口干便秘的方法
: 发信站: 水木社区 (Wed May 18 20:36:25 2022), 站内
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: 我妈60岁，好多年都是口干便秘，医院也查过很多次没有什么毛病。
: 她夏天觉燥热，冬天手脚冰冷。这个体质我也不懂。
: 中医院也开过方子，吃的时候有点效过，停了以后还是口干便秘。
: 各位有没有食疗的方子推荐一个，多谢了。
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 139.226.146.*]
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FROM 112.31.43.*