【 在 dajun 的大作中提到: 】
: 早上明显，膝盖好像不听使唤，不疼，脚踝有时候走一步一嘎达响，今天上午没出屋，下午才出去也腿软。
: 中年，不运动，倒是最近几年每天走个一公里的坡路，坡还比较大，难道这就把膝盖磨损了？
: 另外人也是虚，常年酗酒，脾胃虚，酒精肝，一动就出汗。这方面吃了一阵参苓白术丸，但是没断酒，貌似点效果，但是后来吃了一月停药了。
: ...................

已经出现明显症状就要去找正规中医师

没有足够的知识和经验就自己给自己当医生

这非常不明智，甚至是危险
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