我之前也练过一阵站桩，但没坚持下来。所以，现在坚持走路，有时候天气很热的时候，我也会去走路。因为不坚持，就坚持不下去。


【 在 dashudashu 的大作中提到: 】
: 是的，这我相信。。我练八部金刚功也有类似的效果与过程。。八部金刚功治好了我身上不少病，刚开始我也乐意分享，后面弄的像求人练功一样，我也就不乐意了，现在只随缘分享，爱练不练，但是我自己坚持练功。。
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