是药三分毒。不懂药也可以不用。
防新冠用口罩即可。每天独自做一点导引运动，比如太极拳瑜伽之类的，防止亚健康。

【 在 deepthink123 的大作中提到: 】
: 不懂中医，小白，想寻个方子防新冠，自己到同仁堂什么的网店买齐药材了，自己熬着喝，可行不可行？
: 目前很少去医院，所以对自己的身体状态了解少，尤其是中医角度的，湿寒热什么的，完全不懂。
: 多谢哈
: ...................
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