【 在 Bluedesert 的大作中提到: 】
: 平时容易口渴，喝水比较多，小便颜色不深，大便经常不成型，有时一天2-3次。但水喝少了就成型了，次数是一天或者二天一次
: 之前月经量偏大，西苑医院的医生诊治的结果是肝肾阳虚，该症状已治好
: 舌苔自己不会看
: ...................
去网上买人参归脾丸，不贵，5盒也就三十多，拼多多上有卖得，吃个2盒，应该会有改善。

另你两天一次大便，是吃的少还是？还吃的肉多，比较积食，如果你感觉积食，就买点山楂片泡水，代茶饮。口渴是阴稍稍不足，也可以从网上买山萸肉、枸杞子（也就20元一两罐），泡水代茶饮，这个都是补肝肾的，又便宜，又不用吃煎汤药。性价比高还比较容易操作。

另肝肾阳虚，平常从食疗上，一周吃一次羊肉汤-肝阳虚，韭菜馅饺子-肾阳虚，基板就可以维持较好的营养补充。尤其在冬季。
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修改:xiaobing88 FROM 123.120.97.*
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