《诸病源候论》：“小便数者，膀胱与肾俱虚，而有客热乘之故也。肾与膀胱为表里，俱主水，肾气下通于阴，此二经既虚，致受于客热，虚则不能制水，故令数，小便热则水行涩，涩则小便不快，故令数起也”。提出了尿频可以由肾和膀胱亏虚加上感受热邪所致，表现为尿频和排尿不畅。

大便不成形的常见原因包括寒湿困脾、湿热蕴脾、脾气亏虚等。

《脾胃论》：“脾胃之虚，倦怠嗜卧，四肢不收……大便不调，小便频数”，提出了脾胃亏虚，会出现尿频并伴有神疲乏力，大便稀溏。

以上，可以引发大小便都出问题的是，脾胃亏虚。
调理饮食了。

【 在 OnlyShe 的大作中提到: 】
: 男 37 179 80kg 小便频次高（3小时换一次） 大便一天一次到两次，不成形，感觉会阴处有疼，晚上睡不好觉，白天困倦。小便偏黄。
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