肚子疼腰疼连带腿也没劲。就用手搓那三个穴位吗，我咋感觉自己总搓不热呢。昨天晚上突然发现胃那个地方是凉的，其他地儿温的，我搓了半天，最后整了个暖水袋
【 在 zszqzzzf 的大作中提到: 】
: 肾主腰脚。痛经，也是外肾的问题。
: 我觉得可以按摩一下涌泉、三阴交、关元，涌泉在脚心，三阴交在内侧脚踝向上一个手掌的位置，关元在肚脐以下一横掌宽的地方。把这三个位置搓揉搓热。
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