消化代谢不好，需要的是运动，有规律的日常燃脂。比如长跑。
不用看医生。
但身体里面的废物毒素随着全身汗液排出之后，代谢自然就好。
都不运动，有可能代谢吗？


【 在 lura 的大作中提到: 】
: 求推荐西苑医院的医生
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