最简单的办法，到你的对侧大脚趾上去按，找到痛点，应该是很痛的点，然后按揉。手指的症状就会很快缓解


【 在 fyhh 的大作中提到: 】
: 积水潭医生说是伤了筋肉，也没开药，回家修养一段时间就好了
: 从中医的角度，需要抹点啥，或怎么调理一下吗？
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