不出汗的问题可以白天增加体育运动，晒太阳，晚上用艾草花椒姜泡脚，买个泡脚盆，泡到微微出汗，坚持两三个月一定有效果。如果孩子寒湿严重，晒太阳出大汗也没关系，我家老大就是三伏天每天锻炼改善的过敏。我家老二不爱户外，经常吃冷饮水果暖奶奶酪，也爱过敏和咳嗽。这种孩子一是要控制饮食，冷腻难消化的不吃，肉类少吃，晚8点后不要进食，二是加强运动晒太阳，恢复阳气。我家如果最近饮食不好，眼下会明显有青，积食饮食一定要调整。中医其实是一个整体的概念，可能不一定就是头疼医头。还有就是去医院做食物不耐受检查，90项，严格控制过敏厉害的饮食，等身体好一些了再逐一慢慢恢复试试。

【 在 forniu 的大作中提到: 】
: 尤其各个关节、风府风池，已经挠的皮肤增厚了，晚上睡不宁，半夜起来挠，浑身痒。
: 身上很少出汗，头上、鼻子易出。
: 去中医医院检查，多诊断为湿疹，还有一人诊断为牛皮癣。
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