基本可以确定是肺热，先按尺泽穴看一下，每晚睡前按双侧各5分钟。


【 在 ddtower 的大作中提到: 】
: 睡眠质量一直不好，手环监测深睡连续性很不好，而且三四点就容易醒，醒了就睡不着，眼光光到7、8点，开始困的不行。
: 白天随时都想睡着，气短心跳，不想说话不想动，就想躺着。
: 去看中医开了这个方子，麻烦高手看看我这是啥问题，方子对症不，还有啥改善的方法不，多谢?
: ...................
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