工作原因4点起，没有问题，但不是主观原因，而且天天这样，就有问题。正常人一睡觉到5-7点。
如果认为晚睡就能晚起，生病的人，12点睡，该1-3点醒还是一样。
很多人认为是尿憋醒的，其实不是。

如果不信我说的话，天天到点醒的，找到对应俞穴扎一扎，效果立竿见影。

【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 血压低，考虑血虚血瘀，平时要注意加强营养（要吃人家高血压不吃的天然食物）。
: 贫血的话，可以吃四物、十全大补丸、当归丸。
: 另外，4点多起床的人也很多。
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