我膝盖也不好，蹲下去站起来都要扶着的那种，不扶的话下蹲到某个特定角度就会疼的要命，没去医院检查过，要查的话多半也是半月板损伤啥的，不过不影响我站桩，站桩的角度可以自己调节，怎么舒服怎么来
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 膝盖不好能站桩吗？
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