网上不能看病，只能提一些建议，你描述的是肝经和肺经排毒区间，是不是有呼吸类的疾病，或者生活中有矛盾，压力，生气多等，特别累的时候你可能只是没有醒，如果有毛病的话即使没醒也不见得这个区间睡得质量会高。

【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
:你是医生吗，搭车求问我每天晚上三点前后一两个小时都要醒，除非某天特别累特别困

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