确实不耐受风寒，怕冷，我啥体制我也不知道。督脉咋通，自己能做到吗
【 在 lfymlscn 的大作中提到: 】
: 人体内也有四季，月经应该属于寒，说明你对风寒耐受力低，这应该和你体质有关，可能是热性体质，然后成长环境一直是在寒性气氛中。你可以试试推拿，每次月经前后通通督脉和蹻脉。不过你要是周围一直存在寒性气氛环境，很难治本。
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