嗯嗯，我疼的还没有你这么严重，先用你说的拽毛巾的方法锻炼锻炼试试。谢谢啦！

【 在 tyy6034 的大作中提到: 】
: 怕疼就好得慢。之前也有大夫跟我说这病就慢慢耗着，少则一年多则两三年也能自己慢慢好。我等了三年越来越疼，开车推开车门都要了老命了，实在受不了，结果一个偶然的机会治好了。
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