发汗是关键

凉则热之，热则凉之。

字面简单，但是做起来不容易。

【 在 ningmengtian 的大作中提到: 】
: 我没有肩周炎那么严重，后背肩胛骨缝一直不好，包括整个上臂酸痛，还有网球肘，试过一两次拔罐针灸冲击波。西医开膏药，凉冰冰那个。后来因为总是困精力不好看中医，医生说风水病，吃了三天药出大汗，居然把后背的问题解决了。我感觉也是寒湿造成的。
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