那还可以 出出汗够了
【 在 nunushui 的大作中提到: 】
: 大概在几个月内减掉了体重的10%，然后稳定住了练的也少了。
: 从来不锻炼的肥宅效果会比较明显，如果本来就有健身习惯这玩意就和过家家似的
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
--
FROM 58.246.240.*