- 主题:有个好教练太重要了
我觉得高手首先是眼睛厉害,
然后大脑对视觉信息处理的速度快,大脑快速处理后(适时)向身体发出指令,
再然后才是身体的执行力,
网球既不需要很大的力量也不需要太快的跑动,
普通人的力量和普通人的跑速足够成为业余高手了。
不过身体素质好的,容错率高,也更容易领悟运动的“真谛”。
【 在 wangjch 的大作中提到: 】
: 好 后面有空拍一下传上来。我觉得所谓高手主要还是跑动厉害
: 【 在 yy2056 的大作中提到: 】
: : 有空了上传点视频吧 谢谢分享
: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 101.91.232.*
谢谢
【 在 wangjch 的大作中提到: 】
: 您在北京吗?我不在北京,找的教练是广州的
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FROM 222.131.12.*
你这理解错得太离谱了,网球对跑动和力量的要求都很高
网球打到高级阶段是颈部以上髋关节以下的运动
颈部以上是头,意思是要用脑子打球
髋关节以下意思就是跑动能力要强
只要发力结构对头,其实跟打球的动作没太大关系
小德,老费,纳达尔每个人的动作都不一样
梅德韦杰夫的动作就很诡异了
【 在 FootLocker 的大作中提到: 】
: 我觉得高手首先是眼睛厉害,
: 然后大脑对视觉信息处理的速度快,大脑快速处理后(适时)向身体发出指令,
: 再然后才是身体的执行力,
: ...................
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FROM 76.123.197.*
我说业余网球,非常好的大众运动,上手稍难,但只要有兴趣加坚持基本都可以进步到不错的水平(业余水平),
你说专业/职业的,
任何项目的专业运动员,对身体素质(加上比赛策略)要求都高。
【 在 ackson 的大作中提到: 】
: 你这理解错得太离谱了,网球对跑动和力量的要求都很高
: 网球打到高级阶段是颈部以上髋关节以下的运动
: 颈部以上是头,意思是要用脑子打球
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--来自微水木3.5.11
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FROM 120.79.190.*