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主题:中年人开始练网球还来得及吗
28楼
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hollyczy
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2022-02-28 09:56:36
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同感,羽毛球其实已经非常不健康了,室内空气浑浊,而且羽毛球对抗起来基本就是速度一维决定胜负(当然也有老球油子把假动作练到极致),这对中年人都很不友好
【 在 CORDIC 的大作中提到: 】
: 完全没问题啊,我觉得对中年人而言,网球比羽毛球更“健康”
: 羽毛球太伤膝盖,而且对心肺压力比较大。
: 除了注意动作,别得网球肘就行。
: ...................
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