嗯，20小时入门够了，及早开始和球友约球，遇到瓶颈的时候，再找教练指导
不过最有用的，还是自己看视频，多琢磨
中国的教练的理论水平和教学水平，太低太低了，大多数只是会打球而已

【 在 Abdullah 的大作中提到: 】
: 最靠谱的方法：请个教练，一对一上20个课时，平时勤加联系的话，大约就足够入门了
: 最低成本的方法：
: 1.买个网球，对着墙扔，弹回来落地再弹起后抓住，进而把手固定在腰间，靠移动脚步抓球
: ...................
--
FROM 222.128.0.*