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主题:请问网球肘该怎么治
1楼
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cainaonao
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2023-05-22 12:46:32
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我怎么记得是外侧才是网球肘。一般来说休息就行。或者去北医三院看看,给开个他们特产的啥红花油类的药物抹抹
【 在 upndown 的大作中提到: 】
: 右肘内侧那个关节球按着疼,不按活动的时候也疼
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FROM 223.72.60.*
6楼
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cainaonao
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2023-05-23 17:15:33
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就是多休息,休息好了练点力量,休息的时候可以辅助涂点药物,以后打球的时候注意技术,少用蛮力。你可能握拍太紧了。
没啥特别的好办法。
【 在 upndown 的大作中提到: 】
: 好吧,请教高尔夫球肘怎么治?
--
FROM 223.72.60.*
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