一周三小时也不算多，最多只能算维持，我以前在学校天天打。现在每周也就三个小时，强度还比较大。也就是感觉在维持
【 在 canoeheu 的大作中提到: 】
: 也是好几年不打了，哎，悲哀……以前一周至少3小时，现在一年可能就一次……
: 发自「今日水木 on V2148A」
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