- 主题:再次打起来
体力不错啊,赞!
【 在 epic @ [Tennis] 的大作中提到: 】
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: 我一星期至少两次左右,每次两小时起。一直用的宝百力的HURRICANE +EXCEL子母线,手感还行,但是就是不经打,一般三次就断了
: 【 在 gzfq 的大作中提到: 】
: : 去年底胳膊肩膀都打废了,停了大半年,上周感觉恢复差不多了,又捡起来,还能打起来,没丢多少。还是打球开心啊,早上打一小时,一天都很舒服。
: : 大家平常都用啥线呢?
: : #发自zSMTH-v-@烂手机
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#发自zSMTH-v-@烂手机
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FROM 111.205.21.*
还是大不如以前了,现在经常比赛的时候会进入无氧状态,在学校的时候常每天下午干到晚上网球场关灯,强度比这个更大也不会有喘不上气来的感觉。
【 在 gzfq 的大作中提到: 】
: 体力不错啊,赞!
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: #发自zSMTH-v-@烂手机
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FROM 219.159.71.*
小心受伤。不是咒你,真的要注意。摔跤啊啥的。
【 在 epic 的大作中提到: 】
: 还是大不如以前了,现在经常比赛的时候会进入无氧状态,在学校的时候常每天下午干到晚上网球场关灯,强度比这个更大也不会有喘不上气来的感觉。
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FROM 120.244.47.*
感谢老哥关心,确实要注意,现在一般打几局就休息一会,绝不硬撑,练球对拉跑动快到无氧状态的时候就休息。不像以前,一次两小时都没事。
【 在 cainaonao 的大作中提到: 】
: 小心受伤。不是咒你,真的要注意。摔跤啊啥的。
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FROM 219.159.71.*
无氧状态是什么感觉?
【 在 epic 的大作中提到: 】
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: 感谢老哥关心,确实要注意,现在一般打几局就休息一会,绝不硬撑,练球对拉跑动快到无氧状态的时候就休息。不像以前,一次两小时都没事。
: 【 在 cainaonao 的大作中提到: 】
: : 小心受伤。不是咒你,真的要注意。摔跤啊啥的。
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#发自zSMTH-v-@烂手机
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FROM 111.192.245.*