90后身高巨人化的倾向很可能是他们失败生涯的元素之一！
黄金身高在恰好能够到发ace球，在这个基础上身高越低越好。
然后把身体素质尽可能的加到移动、敏捷性，然后是力量，最后是体能。
一旦超越黄金身高的状况：加力量，就损失敏捷；加敏捷就损失力量；
体能怎么都加不上去
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