紧和松是相对且动态的（甚至每个球都不一样），
都为了在能稳定击球点和拍形的前提下，制造“合适（并不是越快越好）”的拍头速度。

实际上身体从下到上各部分有个“松紧交替”的动态过程，还是比较复杂的，而且每个来球都不同，这个过程每次都需要至少微调。
你注意（改变）了其中一个点的松紧，会影响整个系统，
况且人不是机器，即便大脑理解了规律，身体执行层面也很复杂。

我觉得几乎所有业余玩家的硬伤都是“有效转体”不充分，其他细枝末节都不算硬伤，甚至可以说无所谓（对业余来说），
因为“转体充分”总是被简单理解成转体的幅度，
除了转体幅度（角度）之外，还有很多复杂的因素。
【 在 quansheng 的大作中提到: 】
: 击球的时候是指什么时候？
: 一般教练都是说挥拍的时候放松，击球的瞬间握紧球拍。
: 就是不知道这个瞬间怎么定义
: ...................
--来自微水木3.5.11
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