嗯，看这个情况，估计升到4.0问题不大，再往上没看过就不了解了 :)
关键是现在没太多时间去打tennis的比赛，有两个常年打球的球伴，去年开始每周固定四个小时网球.. ..
强度大了后先是肘有些不舒服，好不容易调整过来了，最近腕子又有些不舒服，经常热身半小时以上才能充分发力，第一盘都打了七八局了 :)
可能是年龄大了不抗造了，年轻时用L6，后来逐渐吃力换成L4，现在再换球速估计影响明显，最近发现握拍稍微靠前半厘米/一厘米，腕子能轻松不少.. ..
老天保佑千万别受伤 :)
【 在 cainaonao 的大作中提到: 】
: 你自己多打就是了，嫌不扎实就多拿几个冠军升上去。
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