嗯最关键是技术动作，器材装备都是辅助，类似于跑步，缓震跑鞋理论上能减缓些膝盖压力，但如果动作有问题膝盖还是会伤到…  
  
【 在 DreamDreams (光风霁月) 的大作中提到: 】
:  按我的理解， 器材的 区别能对伤病 有影响，那得是水平 相当高
:  才行的
:  
:  对普通人来说，最大的 影响 就是自己的 技术动作，其他全都占比
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