- 主题:我也秀一个工具
这个太狠了 要很大力气才能玩吧 我一直还没试过呢 觉的玩不了
【 在 worst 的大作中提到: 】
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: 不用猜
: 不过有好长时间没用啦
: 顺便立个flag
: 从今天起要每天都坚持用用
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: __ : ∧∧ \_\_ \_ \_\_\_\_\_\_______\_ \_\_\_\_\_\__/ |_ ∧∧ : ≧¤≦ \ \\/ \\/ / _ \
: ..................
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什么叫核心力量
【 在 who2004 的大作中提到: 】
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: 主要是看核心力量
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我改天去店里试试 好久没去迪卡侬了
【 在 worst 的大作中提到: 】
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: 不用很大力气
: 主要锻炼腹肌嘛
: 记得一开始我推出去也收不回来
: 练练就好了
: 我站立式的都能做上几个呢
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碰破下吧的惊喜
顺便讹诈迪卡侬一把
【 在 worst 的大作中提到: 】
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: 去试试吧
: 或许有惊喜
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碰破下吧的惊喜
顺便讹诈迪卡侬一把
【 在 worst 的大作中提到: 】
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: 去试试吧
: 或许有惊喜
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涉及的真多 看来比哑铃好
【 在 who2004 的大作中提到: 】
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: 主要由腰肌腹肌臀肌构成的核心肌肉群能提供的共同作用力
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