- 主题:这个教八段锦的和尚帅吗？
八段锦和易筋经是有渊源的吧
好像都是和禅宗达摩祖师有关
【 在 l37 的大作中提到: 】
: 和尚应该练易筋经啊：）
: 我妈妈有段时间强烈要教我八段锦，我勉强学了两个动作，嘻嘻
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我刚刚试了两次
第二次打开了
【 在 z1369307 的大作中提到: 】
: 为何我打不开链接？
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FROM 27.23.235.*
你是没看国家体委版的八段锦视频
这个有美感多了
【 在 xiaoyuan01 的大作中提到: 】
: 一些动感的舞蹈也挺好玩的
: 比如爵士舞
: 你这个偏静偏慢，感觉要心完全沉静下来才可以练阿
: ...................
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我看有人说一天打两遍
为啥不宜练太长时间？
不过我觉得能八招打下来还能像模像样不轻松呢
【 在 Campusco 的大作中提到: 】
: 循序渐进就好，每天不宜练太长时间吧
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哟处女帖啊
【 在 laoh 的大作中提到: 】
: 凑合
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FROM 27.23.235.*
太祖长拳？
是啥来的
【 在 idot 的大作中提到: 】
: 我在瞎看太祖长拳，哈哈
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哇小仙女，掐一下你的小蛮腰哈哈
【 在 diva3 的大作中提到: 】
: 丽姐 你终于来了～
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FROM 27.23.235.*
是吗
那我要抽时间好好观摩下
【 在 hxly2 (hxly) 的大作中提到: 】
: 你是没看国家体委版的八段锦视频
: 这个有美感多了
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我觉得那个第五式我基本拿不下来
首先扎马步就扎不稳
如果糊弄事的话，十分钟八招就能过一遍
【 在 Campusco 的大作中提到: 】
: 内家拳本来是童子功。
: 大妈大爷一天最好别超过半小时
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