打卡
每日5000步，结合局部塑形运动
控制腰围70cm以下，体重49～50kg
突然有个大胆的想法，今夏减重2、3公斤至95斤左右，再回大学时体重

【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 已经初五啦
: 还在吃吃吃的各位
: 该运动运动啦！
: ...................


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臀围遗传的木办法啦
我闺蜜们还说我看起来瘦（她们可都是90+ 一天只吃一顿的主）
所以我对自己还是挺满意的啦

可能就臀围突出一点吧
其它地方都不粗哈哈
100斤已经保持20年了，婚后就变成这样，所以今年也想动一动了

【 在 soncyme (时间的力量) 的大作中提到: 】
: 所以我老觉得你这三位和体重不成正比啊
: 我要是70腰围，95臀围，估计体重得是125斤了。
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
: ...................
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目前一日三餐放肆吃情形下49.65kg（已去皮）
是不是还是有点肥呢？
你们的声音是我减重的动力

【 在 linkcn (linkcn) 的大作中提到: 】
: 赞！身高呢？
: 这个年纪不要一味追求瘦，储存点脂肪非常有必要
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意思维持现状不用减咯？
好好好正合吾意
虽然保持这体重无压力
但要减去一分一毫也是难
有些东西就不能吃了
另还有些东西就不能尽情吃了
尽情吃还是更适合我haha

【 在 linkcn (linkcn) 的大作中提到: 】
: 那应该是不胖不瘦，正好，BMI 20
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条顺，卖衣服的倒是经常这样说我
好吧，听你的

【 在 linkcn (linkcn) 的大作中提到: 】
: 健康最重要，三围看着条顺就可以了
: 该吃就吃，该享受就享受
: 我也放开吃，体重一直也没什么变化
: ...................
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