- 主题:吃撑了吗？该运动了！
目前我这100-是自然状态下无压力的
要让我开启节制模式我肯定就宁可不要这100-了，那样的话我允许自己飙到110以内
前面版友说得挺对，舒服第一位
【 在 soncyme (时间的力量) 的大作中提到: 】
: 是的啊
: 我喜欢苗条轻盈的
: 可能缺啥想啥
: ...................
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你把体重控制好
应该问题不大
心血管+糖尿病是不是都是超重引发的
【 在 soncyme (时间的力量) 的大作中提到: 】
: 是啊，都这个岁数了不要太难为自己
: 不过我是很怕像我爸一样得糖尿病
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
: ...................
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我脸上还行
如果光看脸的话我感觉我应该要多加10斤那种
【 在 history2017 (history2017) 的大作中提到: 】
: 那比例已经非常好了
: 我希望今年腰部能再紧实点
: 脸上有肉 就很满足了
: ...................
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那复杂程度就超了我的认知范围了
应该要怎么应对呢？
【 在 soncyme (时间的力量) 的大作中提到: 】
: 内脏脂肪吧
: 我体型随我爸
: 估计不用超重就会有高风险了
: ...................
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