- 主题:好烦
跑十公里！
或者哭一场
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 感觉焦虑的受不了了
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整几杯酒，激活一下麻木的神经
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 没力气 老的麻木哭不出来了
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个人感觉跑步很管用，能产生愉悦感，还有唱歌，都是排解负能量的好方法
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 只会用把自己焦虑到脑子发麻才能被动停止
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今天有春暖花开的感觉了，奥森跑步的人肯定很多，时间紧就小区里面跑跑，跑步的好处就是随时随地都可以开始哈
【 在 JeryFu 的大作中提到: 】
: 曾经在跑步机上跑过一段时间，觉得干跑没意思，听音乐还分心，差点跑歪掉下跑步机，琢磨等天暖和些，啥时候下个决心去室外跑跑～
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我也很难，需要时机吧，一个人独处的时候
【 在 Maccc 的大作中提到: 】
: 我很难哭出来
: 咋办
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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安全的地方可以的
【 在 Maccc 的大作中提到: 】
: 我是带着耳机听歌跑步
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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