- 主题:广而告之之卖猪肉啦
一周6天？真羡慕你有精力和时间。
【 在 hxly2 (hxly) 的大作中提到: 】
: 我的目标是每周锻炼6天，平均每天两万步，每周减掉一斤半
: c神带我监督我呀
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FROM 222.128.6.*
我一个人有精力啊时间确实消耗大得挤挤
关键我是快走不是跑步，单位时间内减掉的脂肪是靠锻炼时间来堆的
【 在 Vidar 的大作中提到: 】
: 一周6天？真羡慕你有精力和时间。
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FROM 27.23.232.*
这个起伏也太大了些
真要减脂不如找个私教好好订个锻炼和饮食计划，然后严格执行
【 在 hxly2 的大作中提到: 】
: 还记得我上次减到119时我和你谈起可能会反复的
: 果然忙活了几个月从133减到119，三伏天里半个月就反弹回去了，现在反而还增加了5斤！55555555
: 现在的目标是每天卖掉二两或三两肥肉哈哈
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FROM 24.18.198.*
减肥体重保持半年就不会反弹了
【 在 hxly2 的大作中提到: 】
: 我的目标是每周锻炼6天，平均每天两万步，每周减掉一斤半
: c神带我监督我呀
: 【 在 cyys 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 120.244.107.*
当时想着起码到109时才拍照的。。。
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 哈哈，牛年应该卖牛肉呀
: 话说119时候没拍照吗，今年目标120并保持就很好
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FROM 27.23.232.*
这个决心很大呀
确实需要减了
比我还重
【 在 hxly2 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
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FROM 222.131.13.*
想起你说我常立志来啦
这是最后一次减肥了
不成功的话就认命再也不减啦5555555555
【 在 anselone 的大作中提到: 】
: 这个决心很大呀
: 确实需要减了
: 比我还重
: ...................
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FROM 27.23.232.*
减肥这件事很需要毅力，祝成功
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FROM 124.237.19.*
了解了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 减肥体重保持半年就不会反弹了
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 27.23.232.*
简直是重塑生活方式啊太太难了
谢谢给我加油
【 在 dengdaiwxk 的大作中提到: 】
: 减肥这件事很需要毅力，祝成功
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FROM 27.23.232.*