- 主题:我决定早上去健身房
加油
【 在 tutub 的大作中提到: 】
: 每天一大早都去公司健身房锻炼一小时。
: 本来安排到中午，傍晚，老是各种事情打扰。
: 小区门口的健身房又关门装修了。只能去公司了。
: ...................
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FROM 123.123.100.*
掐指一算，我这至少十年没去过健身房了，汗
羡慕，我也要动起来，
5分钟8公里？ 96公里/小时？ 你太牛了！
【 在 tutub 的大作中提到: 】
: 今天早上45分钟。跑了5分钟8公里每小时热身。然后轮流玩器械。早上的好处是人少，中午就人满为患的感觉。
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: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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FROM 113.132.9.*
慢跑呀。
加油！
【 在 tutub 的大作中提到: 】
: 跑了5分钟。速度是8公里/小时的。所以是8/12公里。
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: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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FROM 202.100.51.*