闻鸡起舞,开练

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主题:闻鸡起舞,开练
1楼|hxly2|2021-03-09 07:04:09|展开
我今天正式找了视频练习了下小燕飞
据说每天做五个八个就对脊椎帮助挺大的哦
【在 hungto 的大作中提到: 】
: 活的越老,变的越好.
: 努力奋进.
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FROM 27.23.233.*
7楼|hxly2|2021-03-10 10:06:23|展开
趴着，腰身挨着床，上下半身都往上扬，手也往上
想学的话搜个视频就好啦
【在 JeryFu 的大作中提到: 】
: 小燕飞是个啥样的？
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FROM 27.23.233.*

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