记性变差是真的。
做事情没有35岁之前更专注。
现在想要专注的做一件事，要用番茄时钟才可以。
其实专注度变差也是正常的。
家庭琐事，同事关系，生活压力等等到这个年纪都来了。大多数人都很难处理好这些事情，总会有一些事情让人分心。
现在能做的就是尽量做好手头上的事情。
至于抵抗衰老，我觉得锻炼的效果会更好一些。
【 在 min1106 的大作中提到: 】
: 这两天看了很多人的焦虑，高涨的房价，爆跌的股市，子女的教育，凑合的婚姻。。。。
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: 除了这些有没有因为这两个焦虑的
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