记得看到介绍说跑鞋设计人员会想方设法减轻鞋的重量，说明减重的重要性是用的累计，一双鞋少几克，跑多少步就累计少移动了多少重量。
冬天，衣服穿的多，体重计上自然也重些，不是特别在意，这个冬天就是吃，再吃，继续吃。于是发现自己多了份大棉袄的重量。
前些日子跑步时就这么算开了：如果重了一两，跑一万步就是将壹万两（1000斤）移动了一步，如果一头猪200斤，那就是5头猪的重量；如果重了一斤，跑1万步，相当于把1万斤移动了一步，眼前变换个具体的形象：5吨白花花的脂肪移动了一步！如果路边有人看着，众目睽睽之下，移走了那么多白肉，是不是非常可观？
前几天快到跑步的日子忽然想到这个，赶紧把桌上的零食放一边去了。跑完回来今天继续
吃
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真有计算过？
我家里还有个小山没吃完呢

【 在 yanhl 的大作中提到: 】
: 全马减一公斤快8分钟
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FROM 222.94.217.*

想象赶猪
【 在 Greenhandy 的大作中提到: 】
: 记得看到介绍说跑鞋设计人员会想方设法减轻鞋的重量，说明减重的重要性是用的累计，一双鞋少几克，跑多少步就累计少移动了多少重量。
: 冬天，衣服穿的多，体重计上自然也重些，不是特别在意，这个冬天就是吃，再吃，继续吃。于是发现自己多了份大棉袄的重量。
: 前些日子跑步时就这么算开了：如果重了一两，跑一万步就是将壹万两（1000斤）移动了一步，如果一头猪200斤，那就是5头猪的重量；如果重了一斤，跑1万步，相当于把1万斤移动了一步，眼前变换个具体的形象：5吨白花花的脂肪移动了一步！如果路边有人看着，众目睽睽之下，移走了那么多白肉，是不是非常可观？
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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那天自己这么想象一下，真感觉不敢吃了

【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 想象赶猪
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 222.94.217.*

不一样，腿脚的运动是绕臀轴摆动，脚是醉远端，带杠杆要算力矩的，腰部以上基本是平移.脚上加一斤可能比腰上加十斤都费劲吧
【 在 Greenhandy 的大作中提到: 】
: 记得看到介绍说跑鞋设计人员会想方设法减轻鞋的重量，说明减重的重要性是用的累计，一双鞋少几克，跑多少步就累计少移动了多少重量。
: 冬天，衣服穿的多，体重计上自然也重些，不是特别在意，这个冬天就是吃，再吃，继续吃。于是发现自己多了份大棉袄的重量。
: 前些日子跑步时就这么算开了：如果重了一两，跑一万步就是将壹万两（1000斤）移动了一步，如果一头猪200斤，那就是5头猪的重量；如果重了一斤，跑1万步，相当于把1万斤移动了一步，眼前变换个具体的形象：5吨白花花的脂肪移动了一步！如果路边有人看着，众目睽睽之下，移走了那么多白肉，是不是非常可观？
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- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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FROM 114.242.250.*