- 主题:为什么中年男人要追求好看
哈哈，我以前都不怎么照镜子，现在每天晚上也出去跑两圈，很舒服的感觉
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 我觉得我哥那样就很好
: 看上去年轻
: 跑步跑得身材健硕
: ...................
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FROM 124.17.27.*
这个就是需要自律了，我之前写过一篇文章，叫为什么节食是中年人减肥的唯一之路，也很长
https://www.newsmth.net/nForum/#!article/Boy/823500
【 在 Muse998 的大作中提到: 】
: 男的只要身材好，千万别来个大肚子。
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FROM 124.17.27.*
身材照片也可以啊，可以不用露脸
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我是不是牛吹大了？
: 其实我就是爱买衣服
: 身边同事们又肯配合
: ...................
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FROM 124.17.27.*
半马也很厉害啊，2万米了，对我来说不敢想象，我现在一直在1000米以内，主要靠节食，跑步是一种心情，也是保持一种运动的状态
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 我最胖的时候回去了我哥嫌弃我
: 一再敦促我跑步锻炼
: 于是我才开始了运动
: ...................
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FROM 124.17.27.*
哈哈，我说了，到120考虑一下啊，我是从140开始觉醒的，今天早上已经到了121，不到两个月的时间
【 在 Muse998 的大作中提到: 】
: 让我们看看你实践的结果，上pp
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FROM 124.17.27.*
是的，现在就是保持好状态，我是从最冷的时候开始跑的，中间也有一段时间膝盖疼，现在好多了，以后天气好了跑起来应该会越来越舒服
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 跑着跑着就能越跑越远啦
: 人的潜力是很大的
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FROM 124.17.27.*
所以减肥是一种生活方式，而不是阶段性行为，我下半生都不打算吃晚饭了，最多吃点水果
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 能保持才算厉害啊
: 我一般夏天可以猛去一阵健身房
: 然后肥肉都减没了
: ...................
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FROM 124.17.27.*
170
【 在 Muse998 的大作中提到: 】
: 那你多高啊
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FROM 124.17.27.*
啊，不错不错，景美人更美，三围都非常理想，没有看到一点多余的地方，是一种很适意的状态
【 在 history2017 的大作中提到: 】
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FROM 124.17.27.*
这个是应有之意了
【 在 tangyuan1125 的大作中提到: 】
: 追求美一点，让伴侣愉悦不是目的吗？ 有胸肌有后背让老婆晚上摸一摸不香吗
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FROM 124.17.27.*